Con el paso del tiempo la estructura de la piel va cambiando y además pierde su firmeza y aumenta la flacidez, es por eso que el colágeno es tan importante para nuestro cuerpo, pues es la sustancia encargada de proporcionarle fuerza a nuestra piel. A partir de los 25 años nuestro organismo disminuye la producción de colágeno, el colágeno es fundamental para las articulaciones, la piel, los huesos, los músculos, los tendones y los ligamentos.TE PUEDE INTERESAR: Conoce los beneficios del vinagre de manzanaExisten diversos factores que contribuyen a la pérdida del colágeno en nuestro cuerpo como fumar, beber alcohol, tomar mucho el sol sin protección, una alimentación incorrecta, son unos de los malos hábitos que ocasiona una velocidad mayor en la pérdida de colágeno. Es por eso que con estos tres sencillos ingredientes que puedes conseguir en casa y hacer una mascarilla natural de colágeno. Para eso necesitas semillas de sésamo, huevo y miel.Los pasos que tienes que realizar, son los siguientes:TAMBIÉN LEE: ¿Puede la cafeína limitar la capacidad del cerebro para aprender?1. Moler un puñado de semillas de sésamo hasta que quede un polvo y colocarlo en un recipiente seco y limpio. 2. Tomar únicamente la yema del huevo y mezclarla con el polvo de las semillas de sésamo. 3. Una vez obtengas una mezcla homogénea, es decir, que no se vean grumos y ninguno de los dos ingredientes se ven separados tendrás que agregar una cucharada de miel y mezclar de nuevo.Con la consistencia anterior obtendrás una mezcla firme que podrás colocar sin problemas en tu rostro. Sin embargo, antes de realizar cualquier receta casera para la piel consúltalo con tu dermatólogo. Es importante el uso de protector solar diario y una buena alimentación.Mantente informado en nuestro canal de difusión AQUÍ. SR
