El sueño es una actividad esencial de la vida. Un descanso reparador es vital para llevar a cabo las actividades de cada día de la mejor manera. Y para ello, deberías tomar en cuenta todos los accesorios alrededor del buen dormir. Eso incluye a la ropa de cama.En el caso específico de las almohadas siempre existe la duda de si se lavan y cada cuándo se debería de realizar. Y es que estos objetos pueden acumular mucha suciedad visible y por dentro.Probablemente si te hiciste esa pregunta es que ya deberías hacerlo. En promedio, en condiciones normales, deberías lavar estos objetos dos veces al año. Sin embargo, si duermes con mascotas, llevas alimentos a la cama o sudas demasiado, tendrías que lavarlas cada tres meses.Las almohadas deben estar lo más limpios posibles ya que tu rostro entra en contacto directo todas las noches durante varias horas por sueño.La limpieza dependerá del material del que estén hechos. Si tu almohada no cuenta con etiqueta con instrucciones de limpieza, puedes guiarte con las siguientes indicaciones: * * * Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de Whatsapp * * *OB
