Los licuados o batidos de frutas tienen muchos beneficios para la salud; aportan vitaminas, minerales y nutrientes esenciales para el cuerpo.En este sentido, el licuado de papaya con manzana y avena es un gran complemento para la dieta, ya que, además de ser delicioso, promueve un buen tránsito intestinal.La papaya, la manzana y la avena son tres alimentos que aportan muchos nutrientes, y juntos, son excelentes para el sistema digestivo:PapayaEsta fruta es una fuente de vitaminas A, B y C, además de tener grandes beneficios para la digestión.ManzanaLa manzana es una de las frutas más populares, ya que, además de tener un sabor delicioso, es sumamente nutritiva.AvenaEste cereal es uno de los más completos, pues es rico en vitaminas, minerales y fibra.Los problemas digestivos son muy comunes, ya sea como consecuencia de una mala alimentación u otros factores físicos y emocionales que afectan la funcionalidad del estómago, el hígado y el intestino.El batido de papaya, manzana y avena, es una excelente opción para equilibrar la alimentación, además de añadir variedad a la dieta. Estos ingredientes combinados proporcionan una gran cantidad de beneficios al sistema digestivo.Puedes prepararlo como prefieras, siempre tratando de evitar añadir edulcorantes, pues estas frutas ya contienen la azúcar necesaria para que sepa delicioso.* * * Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsApp * * *https://www.whatsapp.com/chanFnel/0029VaAf9Pu9hXF1EJ561i03AL
