Con el inicio del temporal de lluvias en México, es muy común escuchar opiniones mixtas respecto al impacto que tiene este fenómeno meteorológico en nuestra vida diaria. Algunas personas prefieren un clima soleado y cálido, mientras otras disfrutan de un ambiente más húmedo y frío. En gustos se rompen géneros, y aunque la lluvia puede traer consigo contratiempos que no siempre nos sientan bien, lo cierto es que el agua de las precipitaciones produce una gran cantidad de efectos beneficiosos que pueden contribuir a la mejora de nuestra condición física y mental.El olor a tierra mojada no es simplemente un deleite para los sentidos. El paso de una buena lluvia es el momento ideal para que las personas con alergias disfruten de sus actividades al aire libre. Cuando pasa una lluvia moderada, las pequeñas gotas que caen al suelo se llevan con ellas granos de polen, lo cual tiene como resultado un aire más limpio y ligero.El proceso del que estamos hablando es conocido como coagulación. Mientras este se desarrolla, las gotas producen pequeñas cantidades de carga eléctrica que atrae las partículas en el aire. Del mismo modo, las gotas de lluvias ligera tienen más área de superficie por volumen que las gotas más densas de las tormentas, lo cual, combinado con la carga eléctrica, se refleja en una coagulación más efectiva y en un mejor efecto de limpieza.Gracias a las etapas por las que debe pasar el ciclo del agua, la lluvia que no ha tenido contacto con estrictos tipos de contaminantes se puede considerar como de una calidad purificada y más limpia. Cuando se recolecta y almacena de manera adecuada, puede ser apta para entrar en contacto con la piel o el cabello. De esta manera, nuestros poros estarán libres de impurezas y gérmenes, dando un aspecto más saludable y fuerte.Cuando el ambiente no es tan seco, se facilita la preservación de la humedad que existe en la superficie de la piel tanto de la cara como del cuerpo. Al mantener hidratada nuestra piel, se fortalece la protección de su estructura y le brinda una apariencia más saludable y joven, así como una textura de mayor tersura y suavidad. Sin duda, es un efecto natural que muchas personas tratan de obtener mediante cosméticos cuyo efecto es intentar recrear la apariencia que otorga la hidratación al salir de bañar.El sonido de las gotas de lluvia al caer es por excelencia una música de relajación para nuestros oídos. Mucho contenido multimedia denominado como ruido blanco intenta compilar el sonido que percibimos cuando escuchamos una lluvia suave y tranquila, esto con el objetivo de “tapar” los sonidos de frecuencias intensas que estimulan la corteza cerebral. Algunas personas aseguran que dormir con ruido de lluvia de fondo les ayuda a descansar mejor y tener un sueño más profundo y reparador. Es importante recordar que la calidad del agua de lluvia depende mucho de los contaminantes atmosféricos y la situación ambiental. Sin embargo, una exposición moderada puede contribuir a beneficios sencillos para nuestra salud y plenitud en general. Por supuesto, siempre acompañado de otros hábitos que nos ayuden a fomentar el bienestar integral. CM
