La postura que adoptamos a lo largo del día puede tener efectos profundos en nuestra salud, y uno de los aspectos menos evidentes pero críticos es su impacto en la función respiratoria. Una mala postura, ya sea al sentarse, de pie o al dormir, puede afectar significativamente nuestra capacidad para respirar de manera eficiente. A continuación, exploramos cómo la postura incorrecta puede influir en la salud respiratoria y qué medidas tomar para mejorarla.BB