Jueves, 26 de Diciembre 2024
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Qué es un 'vision board' y cómo puedes usarlo para alcanzar el éxito en 2025

Esta herramienta visual ha ganado popularidad en las redes sociales, pues los usuarios que hicieron uno el año pasado aseguran haber logrado sus objetivos

Por: El Informador

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El "vision board" es un recordatorio constante de tus propósitos a futuro. ESPECIAL/Imagen de cottonbro studio en Pexels/Imagen de Mikhail Nilov en Pexels

En el último mes del 2024 ha resurgido una tendencia en redes sociales, especialmente en TikTok, que tiene la finalidad de recibir el 2025 con la mejor actitud. Se trata del "vision board", una práctica creativa para proyectar las metas a futuro.

Aquí te explicamos en qué consiste esta tendencia y por qué es ideal hacerla para alcanzar el éxito en el 2025.

¿Qué es un "vision board"?

El "vision board" es una herramienta visual compuesta por imágenes, frases y otros elementos organizados a modo de collage o tablero.

Estos elementos deben ser representativos de los sueños que tienes a futuro, de este modo, el concepto de "vision board" pretende plasmar de manera gráfica metas a corto y largo plazo.

Al tener presente un recordatorio visual de tus objetivos es más fácil mantenerte enfocado para lograrlos. De acuerdo con diversos usuarios, esta tendencia ayuda a manifestar tus metas.

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¿Cómo hacer un “vision board” para manifestar?

Para poder crear tu propio “visión board” es necesario realizar una serie de pasos para su óptima planificación:

1. Define tus metas o sueños

Para establecer qué es lo que deseas lograr, se recomienda dividir los propósitos del año en distintas secciones, por ejemplo, el ámbito personal, laboral, económico, relaciones, familiar, salud, entre otros.

Escribe una lista de cada sección con los propósitos específicos para ese apartado; se recomienda que sean propósitos realistas y concisos.

2. Recopila imágenes

Cuando ya tengas la lista de tus objetivos es momento de buscar imágenes que representen la realización de esas metas. Selecciona las fotos con las que te sientes conectado, recuerda que estos elementos te servirán de "inspiración".

3. Organiza

Cuando ya tengas las imágenes impresas, es momento de distribuirlas sobre el tablero, cartón o cartulina donde formarás el producto final. Puedes agruparlas por categorías y poner las más importantes en el centro. Cuando estés conforme, pégalas a la superficie.  

Si deseas hacer el "visión board" de forma digital, puedes usar una plantilla de internet.

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4. Decora

Cuando tengas listo el "visión board" puedes sumar elementos decorativos y palabras o afirmaciones que te motiven.

5. Visualiza

Una vez terminado, coloca el producto en un lugar visible, puede ser en tu casa o en tu área de trabajo. Cada día comparte tu energía con tu "visión board" y toma acciones para conseguir lo que quieres.

MB

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