Antes de comprar útiles o uniformes, hay una revisión que podría ser aún más importante para el regreso a clases. Autoridades de salud alertan que verificar el esquema de vacunación de niñas, niños y adolescentes puede ayudar a prevenir enfermedades que siguen representando riesgos en las aulas.Con el inicio del ciclo escolar programado para el próximo 31 de agosto, la Secretaría de Salud Pública de la Ciudad de México (Salud CDMX) emitió una serie de recomendaciones dirigidas a madres, padres y tutores para que revisen el estado de salud de los estudiantes antes de volver a las aulas. Entre las principales medidas destaca la verificación de la Cartilla Nacional de Salud para confirmar que las vacunas correspondan a la edad de cada menor.La dependencia señaló que contar con un esquema de vacunación actualizado, mantener hábitos saludables y detectar oportunamente problemas de salud puede contribuir al aprendizaje y al bienestar de niñas, niños y adolescentes durante el ciclo escolar.De acuerdo con la doctora Guadalupe Besalel González Hernández, responsable del Programa de Atención a la Salud de la Infancia, es importante verificar que los estudiantes tengan completas las vacunas contempladas para su edad en la Cartilla Nacional de Salud. Entre los biológicos mencionados se encuentran aquellos que protegen contra enfermedades como:La recomendación cobra relevancia debido a que las escuelas representan espacios donde existe una mayor interacción entre estudiantes, lo que facilita la circulación de enfermedades infecciosas prevenibles mediante vacunación.Las autoridades sanitarias insistieron en que la manera más sencilla de comprobar si un estudiante cuenta con protección adecuada es revisar su Cartilla Nacional de Salud. El objetivo es identificar posibles esquemas incompletos y acudir a una unidad médica para recibir orientación sobre las dosis pendientes. Además, el Programa de Vacunación Universal 2026 mantiene como prioridad la prevención y control de enfermedades que pueden evitarse mediante inmunización.La Secretaría de Salud recordó previamente que las vacunas continúan siendo una de las herramientas más eficaces para proteger tanto la salud individual como la colectiva.Las recomendaciones para el regreso a clases no se limitan a la vacunación. Salud CDMX pidió a las familias revisar la capacidad visual y auditiva de niñas, niños y adolescentes, ya que problemas no detectados pueden afectar el desempeño académico y dificultar el aprendizaje dentro del salón de clases.Asimismo, destacó la importancia del descanso adecuado. Según la dependencia, durante el sueño ocurren procesos relacionados con el crecimiento, la recuperación física, la regulación emocional y el funcionamiento cerebral. Por ello, se recomienda que los menores de entre 6 y 12 años duerman de 9 a 12 horas por noche, mientras que los adolescentes deben descansar entre 8 y 10 horas.También se aconseja evitar el uso de dispositivos electrónicos antes de dormir y mantener horarios regulares de descanso.Otro de los puntos destacados por las autoridades es la necesidad de fomentar hábitos saludables durante el ciclo escolar. La recomendación oficial es que niñas, niños y adolescentes realicen alrededor de 60 minutos diarios de actividad física, ya que esto favorece el desarrollo motriz, fortalece músculos y huesos y beneficia la salud cardiovascular.En materia de alimentación, Salud CDMX sugirió mantener tres comidas principales y dos colaciones al día, además de reducir el consumo de bebidas azucaradas, frituras, dulces y productos ultraprocesados.Antes de que inicie el nuevo ciclo escolar, las autoridades recomiendan:La Secretaría de Salud Pública de la Ciudad de México informó que las familias pueden acudir a las Casas de Salud Comunitarias, ubicadas en las Utopías y en las Casas de las 3R, donde reciben orientación relacionada con autocuidado y hábitos saludables para el regreso a clases.Con miles de estudiantes preparándose para regresar a las aulas, autoridades sanitarias insisten en que la prevención comienza en casa. Revisar vacunas, descanso, alimentación y condiciones de salud puede marcar una diferencia importante durante el ciclo escolar 2026-2027.Mantente al día con las noticias, únete a nuestro canal de WhatsApp https://www.whatsapp.com/channel/0029VaAf9Pu9hXF1EJ561i03BB
